碱性食物养胃吗

　　碱性食物具有缓解胃酸过多的作用，可以帮助缓解胃酸倒流、胃痛等胃部不适症状。一些常见的碱性食物包括蔬菜（如西兰花、花椰菜、黄瓜等）、水果（如香蕉、苹果、梨等）、豆类（如豆腐、黄豆等）、坚果（如杏仁、核桃等）等。适量摄入这些碱性食物可以维持胃部酸碱平衡，有利于胃的健康。如果胃酸过多或存在胃溃疡等胃病，仅依靠饮食调节可能效果有限，还需要结合医生的建议进行治疗。