水苏糖不是抗性淀粉
1、抗性淀粉是一种水不溶性物质。抗性淀粉可以用来增加浓稠不透明饮料的不透明度和悬浮性，抗性淀粉不仅是双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌繁殖的良好基质，也是细菌的防腐剂。
2、水苏糖和抗性淀粉的有些特性相似，抗性淀粉也是很多植物里面比如土豆，香蕉，大米中含有。水苏糖也是从植物中提纯出来的，水苏糖是作为肠道内益生菌的口粮的存在，食用后帮助促进双歧杆菌等有益菌群的生长繁殖。
食用水苏糖是可以帮助益生菌在肠道内生长定植，日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
