对于排便不正常的朋友来讲，如果能到了厕所就排便，不用费劲就排出五星级大便，香蕉便该是多么惬意的事情。偏偏很多朋友都会吐槽自己关于大便不成形的情况，特别是排便出现凹槽，会不会肠道里面长东西了?今天我们来分享的话题就是大便有凹槽是什么原因?什么导致的大便出现凹槽，这几方面判别!
大便有凹槽是什么原因?偶尔有一次或者几次的大便凹槽，可能是肠道蠕动推送能力下降。大便在出口的时候，比如痔疮，或者炎症，结节，息肉，隆起等诸多原因让大便性状发生变化了。特别是外痔的影响更大一些，因为在肛周部分，大便通过的时候会有障碍堵塞等因素，导致大便上面出现凹槽。
什么导致的大便出现凹槽：建议长期出现大便凹槽的情况，一定要及时就诊检查来明确病因对症治疗。排除有肠道内异常，比如有肿瘤，肠道慢性炎症刺激，肛周的疾病等，说明了大便在运送的过程中，受到了阻力或者突出的异物挤压，形成了凹槽。
有的朋友肠胃不好，不消化或者大便有凹槽，腹胀大便不畅。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
