菠萝吃多了胃难受,菠萝吃多胃酸,怎样应对菠萝对胃的不适!

2022-03-07 13:36:54浏览量:

  春天也是菠萝上市的季节了,特别是再过一个月左右,满大街都是卖菠萝的水果车,买上一个回家追剧的时候吃,酸酸甜甜非常的享受和惬意。但是很多人吃了菠萝会出现肠胃不舒服,今天我们来分享的话题就是菠萝吃多了胃难受,菠萝吃多胃酸,怎样应对菠萝对胃的不适!

  菠萝吃多了胃难受:菠萝吃多了胃难受,主要是菠萝里面的酸性物质导致的。就是酸酸的口感里面的酸性物质刺激了胃酸的分泌,胃里面的胃酸过多会引发烧心,疼痛等不适。

  菠萝吃多胃酸:菠萝本身就是味酸,吃多了更会刺激肠胃,引发胃酸过多。吃的时候先在盐水里面涮一下。如果本身就是有胃不好,或者胃酸过多,就不建议吃菠萝等酸性物质丰富的水果了。

  有的朋友肠胃不好,消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候,加一点水苏糖吃就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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