不能常温保存
乳酸菌粉是应有非常广的,一般建议是冷藏的环境下保存。也不是冷藏的温度,特别是活性的乳酸菌从生产,运输,存放都需要冷藏环境。常温存放乳酸菌素粉会让乳酸菌持续的产酸发酵,最终慢慢消亡,可能一周数量就会大大减少了。
较高的温度或者常温下,不仅影响口感,乳酸菌粉也会发酵,降低了活性,甚至是大部分的菌株都已经死亡了。在常温下放置后,乳酸菌不能存活,也就失去了原有的改善效果,吃了不仅没有效果,也可能产生不利健康的害处。
肠胃不好的朋友在调理的同时,搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好,水苏糖也是一种水溶性膳食纤维,是可以帮助益生菌生长繁殖,和在肠道内定植下来的,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。