藕粉不会影响大便颜色
藕粉不会改变大便的颜色，这个大家可以放心。藕粉是从莲藕里面提纯出来的，藕粉的成分中淀粉比较多一些，藕粉也是一种食品，不会刺激肠胃出血引发黑便。要观察近期的饮食是否有铁剂或者血制品，黑色食物等。
藕粉本身也是助消化的，特别适合便秘的朋友来润肠通便，但是吃藕粉后不会排出黑色大便。如果是便秘多天不排便，可能会存在有宿便或者肠道内垃圾毒素的排出是黑色大便，但是要观察是否有腹痛或者其他的不适症状，如果不单单是黑便的问题，就需要及时就诊检查了。
肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
