地瓜可以和肝粉一起吃吗?

2022-07-13 13:37:11浏览量:

  

  可以的

  两种食物并没有冲突,适量控制进食量即可。从食物的特性和原理来讲,猪肝和地瓜也没有冲突,也可以一起食用的。红薯里面的膳食纤维含量较高,加上里面的糖分较多,容易刺激胃酸分泌,吃多地瓜也容易消化不良和胀气。

  肝粉也是补充铁元素在补气血方面是有帮助的,吃地瓜帮助代谢也会增加饱腹感。吃完地瓜少量吃肝粉即可,两种同吃的话,不用吃的太多的量。

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