瘦下来身体会健康吗

　　瘦下来是可以让身体更健康的。但是，肥胖不仅是外表的变化，也是健康的变化，所以瘦下来的时候要控制自己的饮食，加强运动，坚持健康的饮食习惯和定期做体能锻炼，才能让自己的身体更健康。