太瘦了增肌有用吗

2023-02-24 07:03:06浏览量:544

  可以。增肌是种慢性运动,对于身材瘦弱的人来讲,持之以恒、系统地锻炼,可以使体内脂肪质量大幅度提高,增加肌肉,使身材变得更紧实丰满明显!

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