100斤瘦子能练出腹肌吗

　　100斤瘦子可以练出腹肌，但需要一定的时间和毅力。腹部肌肉需要经过适当的有氧运动和适当的力量训练，以改善腹部肌肉线条。同时，还需要注意饮食，多吃一些有营养的水果和蔬菜，少吃一些富含脂肪和糖分的食物，保证营养摄入，使腹部皮肤和腹部肌肉更加健康。