为什么明明瘦了但是看起来胖了

　　？这可能是由于瘦身的同时你的肌肉量变少，而脂肪量却没有显著减少，可能还增加了。脂肪比肌肉容量大得多，占据体略表面积会使人看上去比较胖。因此，瘦身不只要减少体重，还应该加强锻炼，吃对食物，以增加体重中的肌肉，以减少脂肪的比例，才能看上去瘦一点。