13岁孩子体重下降怎么回事

2023-02-28 18:40:16浏览量:2172

  首先,孩子十三岁的时候正处于生长发育的高峰期,因此体重可能正常下降,特别是身高增长会伴随着体重降低。但是,孩子13岁体重下降也可能是病因导致的,常见的原因有病毒感染、营养不良,或者是某种慢性疾病。另外,如果孩子进食习惯不良,也可能会导致孩子体重下降,可以就孩子的饮食习惯进行调整,注意营养均衡,多吃蔬菜、水果及低脂肪含量的肉类和奶制品。此外,13岁的孩子应该加强体育锻炼,可以选择自己喜欢的锻炼方式,如游泳、乒乓球等,有助于促进新陈代谢及集中思想,从而调节生理机能,改善体重增长。

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