瘦人喝驼奶粉会长胖吗

2023-03-02 17:00:08浏览量:1406

  驼奶粉里含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等营养成分,所以可以通过正常的饮食,睡眠等调整,选择比较清淡的低脂肪驼奶粉,帮助瘦人增加营养,从而帮助瘦人增加体型。但也不要太多,要适度饮用,以免摄入过多营养,却引起营养不平衡,影响健康。另外,瘦人还可以增加运动量,坚持运动也有助于增加体型。

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