这可能有多种原因,包括饮食和运动习惯的改变,睡眠质量的改善,压力水平的减少等。如果这种趋势持续下去并且不影响您的健康,那么这是一个积极的变化。但是如果您感到不舒服或者体重下降过快,那么建议咨询医生。
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