吃不胖体质生完小孩胖了

2023-03-06 15:32:07浏览量:334

  这可能是因为生孩子后身体的代谢发生了变化,导致体重增加。此外,哺乳、睡眠不足、压力等因素也可能会影响体重。建议你采取健康的饮食和运动习惯,避免快餐、高糖和高脂肪食品,多吃蔬菜、水果和健康的蛋白质,并逐渐增加锻炼时间和强度,逐渐恢复到适当的体重。另外,也可以咨询医生或营养师的建议,特别是如果你正在哺乳。

点击排行

完小相关内容

    无相关信息