人瘦了但是体重没减

2023-03-06 18:44:07浏览量:314

  这种情况可能是因为减少了脂肪,增加了肌肉。因为肌肉比脂肪更紧密,所以体积相同的肌肉比脂肪重。所以即使体重没有减少,但是体型变小了,我们也会感觉身体变轻了。所以我们不能仅仅以体重来判断身体的健康状况,还需要结合其他因素来综合考虑。

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