肥胖对人的危害包括：1.心血管疾病：肥胖会使血液中的胆固醇和三酰甘油含量升高，导致动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病的发生。2.糖尿病：肥胖与糖尿病发生率密切相关，肥胖者的胰岛素敏感性下降，导致胰岛素抵抗，从而使胰岛素无法发挥作用，引起糖尿病的发生。3.A症：肥胖会增加患某些A症的风险，如结肠A、乳腺A、卵巢A等。4.呼吸系统疾病：肥胖者容易患上睡眠呼吸暂停综合症、肺栓塞等呼吸系统疾病，导致呼吸困难和疲劳。5.骨质疏松：肥胖会加重骨骼的负担，使骨密度下降，从而导致骨质疏松。6.关节疾病：肥胖会给关节造成压力，易导致关节炎、腰椎间盘突出等疾病，严重影响生活质量。7.心理问题：肥胖会降低自尊心和自信心，引起情绪低落、抑郁甚至焦虑等心理问题。