女生易瘦的年龄阶段因人而异,但一般来说,青春期是女生身体变化最快的时期,身体新陈代谢较快,消耗的能量较多,相对容易瘦。此外,女生20岁左右也是新陈代谢较快的时期,比较容易保持较好的身材。但需要注意的是,瘦并不等于健康,应该注重科学合理的饮食和适量的运动,保持健康的身体。
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