女人脾虚的表现和症状主要包括以下几个方面：1.食欲不振或胃口变差：脾主运化水谷精微，脾虚常常导致胃口不振、消化不良，食欲减退。2.疲劳乏力：由于脾主升清降浊、运化气血，脾虚会导致气血不足，从而导致疲劳乏力。3.腹泻或便秘：脾虚会影响肠道蠕动以及水分吸收，从而导致腹泻或便秘。4.湿气重、水肿：脾虚不能运化水湿，从而导致体内湿气重，多汗、易水肿。5.体重增加：脾虚会影响新陈代谢，使体内的能量无法及时消耗，从而导致体重增加。6.短气、心悸：由于脾主升清降浊、运化气血，脾虚会导致气血不足，从而出现短气、心悸等症状。7.记忆力下降、思维迟钝：脾虚会影响血液供应和氧气供应，从而导致脑部功能下降，记忆力和思维能力减退。8.皮肤粗糙、干燥：脾虚不能运化营养物质，从而导致皮肤水分、营养不足，皮肤出现粗糙、干燥等问题。总之，女人脾虚的表现和症状较明显，需要及时进行调理，保持身体的健康。