这个问题很难简单地回答。因为身体健康与体重之间的关系很复杂，不仅取决于体重本身，还取决于个人的生活方式、遗传、环境和其他因素。据研究表明，超重和肥胖可以增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险。但是，瘦并不意味着健康，瘦人也可以患上心血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。此外，一些研究也表明，过度减肥和低体重可能会增加某些疾病的风险，如生殖系统疾病、免疫系统疾病等。因此，无论是胖的人还是瘦的人，都应该通过健康的生活方式，如饮食均衡、适当运动、避免烟酒等不良习惯，来保持身体健康。此外，定期进行健康检查，及时发现和治疗疾病也很重要。