牛排骨汤怎么炖好吃又有营养窍门

2023-03-16 16:15:54浏览量:371

  1. 选料:选择优质的牛肉和猪骨,可以让汤品更加美味。2. 煮前焯水:将牛肉和猪骨放入锅中,注入足够的清水,煮沸后将其焯水去掉血水和杂质,这样可以让汤品更加清澈。3. 用料:在炖牛排骨汤的过程中可以加入一些中药材,例如枸杞、黄芪、党参等,这些中药材可以提高汤品的营养价值,增添汤品的味道。4. 炖制时间:将焯过水的牛肉和猪骨放入锅中,加上适量的调料,炖制2-3小时,这样可以让汤品的味道更加浓郁。5. 去油:在炖制过程中,会产生许多油脂,可以使用汤勺将油脂去掉,这样可以让汤品更加清爽。

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