瘦子增肌体重会增加吗

2023-03-19 12:56:33浏览量:567

  瘦子增肌后体重可能增加,但这取决于增加肌肉的数量和质量。肌肉比脂肪更密集,所以增加一定的肌肉量可能会导致体重增加。但是,增加肌肉的同时也会减少脂肪含量,这使得身体变得更健康。此外,增加肌肉还可以提高代谢率,燃烧更多的热量,从而帮助人们减少脂肪。因此,瘦子增肌并不一定意味着增加体重,也可能是身体构成的调整。

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