瘦人喝奶茶能增肥么

2023-03-23 12:08:36浏览量:1595

  瘦人喝奶茶有可能增肥。奶茶通常含有高糖和高脂肪,会提供大量的卡路里和能量。如果你摄入的卡路里超过了身体消耗的量,就会导致体重增加。因此,瘦人喝奶茶需要控制食用量和频率,以避免摄入过多的卡路里和脂肪导致体重增加。此外,选择低糖、低脂的奶茶也可帮助控制卡路里的摄入。

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