负面情绪会分泌多种激素,其中一些主要的包括:
1. 压力激素:如皮质醇和肾上腺素,这些激素在身体遇到压力时会分泌,包括情绪上的压力。
2. 乙酰胆碱:这种神经递质在负面情绪时会增加,会导致心跳加快,呼吸急促,出汗等症状。
3. 血清素:这种神经递质通常与快乐和满足感相关,但在负面情绪时会减少。
4. 外源性激素:如细胞因子和白细胞介素,这些激素在身体遇到压力时会分泌,会引起炎症和免疫系统的反应。
负面情绪会引起身体的紧张和应激反应,导致多种激素的分泌增加或减少,进而影响身体的各个系统。
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