1. 健脾益胃：芡实、白术、苍术均具有健脾益胃的功能，可以增加消化液分泌、促进胃肠蠕动，有助于消化食物，改善消化不良等症状。
2. 补肾益气：芡实、白术、苍术含有多种有益营养成分，如维生素、氨基酸等，有助于调养身体的气血，增强体质，具有补肾益气的功效。
3. 缓解腹泻：芡实、白术、苍术具有收敛止泻的作用，可以缓解腹泻等症状。
4. 清热解毒：苍术含有挥发油等成分，具有清热解毒、祛湿止痛等功效，常用于治疗肝胆疾病、黄疸、湿疹等症状。
5. 调理经血：芡实、白术、苍术均有调理经血的作用，可以缓解痛经、不规则月经等症状。