番茄牛腩土豆怎么烧好吃

2026-05-22 20:49:10浏览量:3

  想要番茄牛腩土豆烧得好吃,核心是先把牛腩炖至软烂入味,提前炒出番茄沙感释放酸甜风味,最后放土豆同炖吸味,做出来的牛腩软嫩不柴、汤汁浓郁酸甜,特别下饭。

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  1. 预处理食材去腥:选带少量筋膜的鲜牛腩,切成3厘米左右的大块,冷水下锅加3片姜、2勺料酒开火焯水,水开后撇干净浮末,再煮3分钟把牛腩捞出来,用温水冲洗掉表面残留的血沫;选2个熟透的软番茄,一个切小丁方便炒沙,一个切大块留果感,土豆切滚刀块泡进清水里去掉多余淀粉,避免成品发黏,再准备好姜片、葱段、1颗八角备用。

  2. 炒番茄沙炖牛腩:起锅倒少许食用油,油热后下葱姜八角爆香,先放切好的番茄丁开小火慢炒,一边炒一边用铲子压碎番茄,炒到番茄完全出沙变成浓稠的红酱,再倒入焯好的牛腩翻炒1分钟,让每块牛腩都裹上番茄酱,接着加开水没过牛腩2厘米,放2勺生抽、1小勺老抽调色、一小块冰糖提鲜,大火烧开后转最小火,砂锅炖1个半小时,用高压锅的话上汽后转中小火炖20分钟就够了。

  3. 放土豆炖好出锅:牛腩炖到用筷子能轻松戳透的时候,把控干水的土豆块和剩下的番茄大块放进锅里,翻拌均匀后盖盖继续炖15-20分钟,等到土豆变得绵软,根据口味加少许盐调味,开大火收浓汤汁,留一点浓稠汤汁泡饭超级香,出锅前撒点香菜或者葱花就可以上桌了。

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