便秘腹泻交替出现，主要是肠道功能紊乱、肠道器质性病变、不良饮食生活刺激这三类原因引发，少数也和全身性代谢疾病有关。
1. 肠道功能紊乱是最常见的诱因。长期压力大、情绪焦虑压抑、作息颠倒，很容易打乱肠道正常的蠕动节奏，引发肠易激综合征这类功能性肠病，肠道蠕动减慢时会形成便秘，蠕动异常加快痉挛时就会引发腹泻，因此会出现两种情况交替的表现。
2. 肠道器质性病变是需要警惕的病理原因。慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道结核这类炎症性病变，会反复刺激肠道黏膜，破坏肠道正常功能；肠道息肉、恶性**这类占位性病变，会堵塞肠腔引发便秘，同时又会刺激肠黏膜分泌异常引发腹泻，也会表现为便秘腹泻交替。如果这种异常持续超过1个月，还伴随腹痛、便血、不明原因体重下降，要及时就医排查。
3. 饮食刺激或全身性疾病也会诱发该症状。如果长期饮食不规律，一会儿节食、膳食纤维摄入过少引发便秘，一会儿又暴饮暴食、吃大量辛辣生冷刺激食物，就会打乱肠道状态，出现便秘腹泻交替；另外糖尿病周围神经病变、甲状腺功能异常这类全身性疾病，会影响肠道神经调节和蠕动节奏，也会引发这种异常表现。