拉肚子和肠胃疼痛可能是多种原因引起的，包括：
1. 食物中毒：食用被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水，引起肠胃炎症，导致腹泻和肠胃疼痛。
2. 消化不良：食用过量、进食过快、食用油腻或不易消化的食物，会导致消化不良，引起腹胀、腹泻和肠胃疼痛。
3. 肠道感染：由细菌、病毒或寄生虫引起的肠道感染，常伴随腹泻、腹痛和发热等症状。
4. 肠易激综合征（IBS）：一种慢性肠道功能紊乱的疾病，常表现为腹痛、腹泻和便秘等症状。
5. 胃溃疡：胃黏膜受损引起的溃疡，会导致腹痛、腹胀和消化不良等症状。
如果出现拉肚子和肠胃疼痛的情况，建议及时就医，以明确病因并接受相应的治疗。注意补充足够的水分，保持水电解质平衡，避免食用刺激性食物和饮料，调整饮食结构，避免过量进食或过快进食。