冬天街头的小吃店里面,你在饮品区都会看到热的豆奶,一瓶一瓶,吃三皮一线或者麻辣烫的时候,来一杯浓香浓香的豆奶可是一种享受呢。那么豆奶可以暖胃吗?经常喝豆奶是不是对胃好,来看看今天的分享吧。
豆奶跟豆浆还是有区别的,豆奶的原料有黄豆,白砂糖,乳粉,少许盐和维生素B2B6等。含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁及氨基酸等营养成分,对健康非常有益。
豆奶可以暖胃吗?豆奶中有含低聚糖物质,促进肠内乳酸菌等细菌的繁殖,提高肠的代谢,防止便秘,有助于消化。
经常喝豆奶是不是对胃好:豆奶是碱性食物,少量喝可以中合胃酸,有养胃的作用,如果多喝的话,可能会加速胃酸分泌。同时提醒:肠胃不好的亲,每日饮食中加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,为消化道构建保护屏障,好消化好肠胃,为品质生活注入新的活力。