胃下面咕噜响大便不成型 胃里总叫大便还不好怎么办

　　肠胃有问题的话，一定会从大便的形状方面来反应出来的，比如大便不成型，大便稀薄等表现。肠胃跟你闹别扭的时候，可以说上下不舒服，胃里闹腾肚子也不老实，今天我们就来分享胃下面咕噜响大便不成型，胃里总叫大便还不好怎么办?

　　这里所述胃下面的咕咕叫，跟平时肚子饿那种叫不一样的，胃里叫跟肠鸣一样的，是亚健康的表现也是肠胃功能失调的表现。建议出现这样的情况先不要自己在家自行用药，及时就诊明确病因后对症治疗，另外也要注意精神状态的调节，也有利于消化功能的恢复。

　　胃下面咕噜响大便不成型：短期内这样的情况可能是受凉了或者就是消化不良了，主要是肠胃内不利的气活动过多了，多跟饮食不当有关，吃的敏感食物过多了，比如喝了牛奶，吃了辛辣刺激性食物或者生冷硬的食物后肠胃的表现。

　　胃里总叫大便还不好怎么办?肠胃功能紊乱，体内气体增加导致肠鸣音加重，注意保暖，不吃生冷的食物，健脾养胃的食物吃起来，小米山药燕麦薏仁等都可以熬粥吃，帮助脾胃正常运化，对胃里叫大便不成型都非常有益。也要注意肠道内菌群的调整，常温的酸奶可以喝点，早晚喝水的时候加入一袋奘灵水苏糖，让肠道内的益生菌也能按时吃上食粮，请记得：有益菌数量多，就会有助于消化功能的正常运转。