低聚果糖和水苏糖也是低聚糖家族里面的佼佼者了，特别是肠胃不好的朋友，很多都听说了日常食用它们的好处。但是也有不少是对低聚果糖水苏糖的食用方法有有些迷茫，今天我们就来分享低聚果糖水苏糖固体饮料可以放一起吃吗?
低聚果糖水苏糖固体饮料可以放一起吃吗?当然是可以的，大多数低聚果糖都是从菊芋和蔗糖中提纯出来的，原料非常安全。水苏糖是一种低聚糖，也是由植物提出的。它们都被称为对体内细菌有益的食物，也可以在日常的消化道维护中食用。
低聚果糖和水苏糖固体饮料都是从植物中提取的水溶性膳食纤维，非常安全，对食用者没有限制。长期食用从而促进肠道微生态环境的平衡。 两种产品的作用原理相似，一起冲泡的话，用量需要控制好，不要过量食用，可以先咨询专业客服。
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