水苏糖为什么多吃几次就没有效果

　　不少朋友在食用水苏糖的过程中有这样的疑问，就是说刚刚用上的时候感受特别明显，但是持续吃了一段时间后发现没有之前刚刚用上的时候那么好的体验了。怎么回事呢，难道是身体适应了吗，今天我们就来分享水苏糖为什么多吃几次就没有效果?

　　水苏糖为什么多吃几次就没有效果：其实水苏糖不是药，也不会用来应急使用去缓解肠胃不适的。水苏糖不是立竿见影的吃上就马上会有更好的反应。水苏糖是一种植物中提纯出来的低聚糖类，属于是不可消化的糖。简单来说就是给体内有益菌提供粮食能源。就像吃饭一样，吃水苏糖就是每天喂给身体的有益菌投食喂饭。

　　每个人的肠道都有自己不同的菌群环境，受到后天环境、饮食、药物、体质等诸多方面的影响。菌群失调也是许多胃肠疾病和消化功能障碍的因素之一。因此，定期定量吃水苏糖，规律坚持的给有益菌群提供营养供给，人体也有自我调节的能力，维持平衡后会稳定下来，所以，吃水苏糖也不存在多吃几次就没有效果的说法。

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