水苏糖是不是比益生菌好啊

　　大家总爱拿益生菌和水苏糖一起来对比，也是经久不衰的热度话题了。因为两种的适用范围都差不多，在很多产品宣传的时候也都会提到肠道菌群，所以大家认为调理菌群的时候吃哪一种都可以的，也有是两种产品都用上的，今天我们就来分享水苏糖是不是比益生菌好啊?

　　水苏糖是不是比益生菌好啊：实际上不应该把这两样产品拿出来对比的，因为里面的成分和原理完全不同，怎么去比呀，好比你非要拿馒头和米饭对比，都能吃都能当主食但是起到的作用和吸收到营养成分不同呀。益生菌里面是一定量的活菌，水苏糖是体内益生菌的口粮和营养来源，两种是相辅相成的关系，并不冲突。

　　水苏糖和益生菌的起效方式和渠道不同，各有千秋，益生菌是直接到达肠道内帮助增加益生菌的数量来调理肠道内菌群的水平。水苏糖是通过规律喂养益生菌，从而促进有益菌群的生长繁殖和定植下来，对体内微生态环境非常有益。益生菌比较速效，水苏糖更稳定持久，可以搭配一起食用更佳。

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