没便意只放屁能用水苏糖吗

　　关于消化不良和排便不畅的的咨询中，很多都是关于腹胀排气多和没有便意感怎么办的咨询。特别是没有便意感这类问题，肠道好像不灵敏了，吃了好几天的食物竟然没有要排便的反应。也不能随便的用泻药类来通便，还是要通过一些安全的手段比较好，今天我们来分享的话题就是没便意只放屁能用水苏糖吗?

　　没便意只放屁能用水苏糖吗?当然可以了，水苏糖并不是泻药，也不含泻剂成分，水苏糖是通过对体内有益菌群的喂养来帮助调理肠道内环境的平衡。水苏糖本身也是一种水溶性膳食纤维类，食用后可以帮助增加大便的湿度和水分，促进肠道内容物的排出。

　　没便意只放屁可以日常食用水苏糖，水苏糖并不是吃了马上就能排便的产品，是需要日常食用来喂养体内有益菌群，持续喂养有益菌群后，大量的有益菌群会在肠道内活跃频繁，也会促进肠道的敏感性增加。

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