水苏糖可以促进铁的吸收吗

　　水苏糖的应用这几年慢慢的普及了，不管是大人小孩或者一些特殊人群都有在服用水苏糖。水苏糖也以其安全性和温和不副作用受到大家的青睐，也有很多朋友是认为水苏糖是针对肠胃的，那么会不会对营养吸收也有帮助呢。今天我们就来分享水苏糖可以促进铁的吸收吗?

　　水苏糖可以促进铁的吸收吗?水苏糖对促进肠壁对营养物质的吸收非常有益。水苏糖并不是药物，也不是专一的补血产品。水苏糖是体内有益菌群的口粮，不被人体吸收但是可以直达肠道内被有益菌群分解利用，转化为能量来源，有益菌群的大量繁殖生长也可以在肠壁形成厚厚的生物菌群膜，对食物中的钙镁锌硒铁等微量元素的吸收非常有帮助的。

　　所以，水苏糖能帮助肠道促进对铁的吸收，是因为肠道菌群的平衡能维持肠道功能的正常运转，肠道对钙镁铁等营养元素的吸收利用率也会增加，这些维生素包括VC，B族等也会改善铁的吸收率，保证人体的健康所需。

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