水苏糖吃了会肚子胀气

　　有不少刚刚拿到水苏糖食用后，肠胃也比较敏感的朋友，会反馈吃了没有几个小时或者没几天，肚子开始有反应了。比如以前都是粪便干燥的，突然一天拉了两三回了而且很稀，也有肚子不老实叽里咕噜的叫，是不是不适应吃水苏糖呢，今天我们来分享的话题就是水苏糖吃了会肚子胀气?

　　水苏糖吃了会肚子胀气：吃了水苏糖肚子开始有些胀气怎么回事?别担心，水苏糖不会有副作用和不良反应，一般服用后的头几天，肠胃内菌群也是在进行一次大变革。有益菌群在突然接受到大量口粮和营养来源的时候，会数量大增，在肠道内也会异常活跃，而且水苏糖有可能会被极少数的产气杆菌利用，但是随着逐渐持续服用后，肠道内的菌群比例逐渐恢复正常，这些用后反应也会消失，同时对消化方面的改善也能逐渐体会了。

　　一般来说，水苏糖吃了会肚子胀气这种反应发生在吃水苏糖的头几天。是正常反应可以继续吃。在有害菌和有益菌争夺占据肠道空间优势的过程中，大量有益菌可能会增加粪便的湿度和水分，加速肠道蠕动。这些现象，如大便量大、含水量大或排气量大等，会在有益菌形成优势后逐渐消失。

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