很多有肠胃不适的朋友在服用低聚果糖等益生元类的产品，特别是长期服用的朋友，还担心会不会影响血糖血压等。但是吃一种产品时间长了会对身体有啥副作用和不良影响，今天我们来分享的话题就是低聚果糖对血压有影响吗?
低聚果糖对血压有影响吗?低聚果糖对血压是没有任何的影响的，高血压的朋友是可以放心吃的。其实这个不用担心。低聚果糖不是普通的糖，它不会被人体分解、吸收和利用，也不会通过肝脏和肾脏的血液代谢，不会影响血压，所以可以放心食用。
三高的朋友日常食用低聚果糖还是好处多多的，低聚果糖是体内益生菌的口粮和营养供给。通过喂养双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，可以帮助促进有益菌数量在消化道中形成优势地位，抑制有害菌和致病菌，帮助消化道的正常运转。高血压的朋友日常饮食注意少胆固醇，少油，少糖，定期检测血压数值。
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