喝酸奶是很多朋友日常的必需品也养成习惯了，不光是满足营养所需，对肠胃消化也是非常不错的呵护。咱们都知道酸奶里面有益生菌或者益生元的加入，更会对肠道菌群平衡非常有益。那么喝双歧益生元酸奶对胃有好吗?咱们一起来看看吧。
双歧益生元酸奶对胃有好吗?比如很多老胃病的朋友，同时存在长期便秘，大便不畅，体内毒素堆积过多，肠蠕动慢，新陈代谢慢。这就很容易导致上腹部的腹胀、胀气、食欲不振或胃内消化和蠕动缓慢。每天服用益生元有助于维持消化环境，促进胃肠蠕动，加速新陈代谢，对胃当然是有好处的。
尽管人们对益生元不能直接到达肠道感到困惑。胃里的强酸环境恐怕会影响益生元，其实肠胃是相通的。要知道，很多胃不好，老胃病的朋友都是因为肠道问题。选择吃益生元来帮助调节的是整个体内微生态的平衡，保持消化道的上下通畅。
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