根据宝宝的年龄和不同的肠胃耐受情况
1、膳食纤维本身是不被小肠消化吸收，但是可以帮助肠胃蠕动促进消化，同时促进肠道蠕动来推送大便的排出。但是特别小的婴幼儿胃容量和消化能力有限，膳食纤维对胃部或者消化道还是有一定的刺激，膨胀后容易引起不适导致产气或者腹胀。
2、吃膳食纤维的同时一定要大量喝水，而且婴幼儿根据年龄是有摄入限制的，应在医生的指导下服用，控制好用量。并且不要长期服用膳食纤维，或者过量摄入膳食纤维，以免引起对其他的钙，铁，蛋白质等营养元素的吸收，导致缺乏营养。
低聚糖类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
