益生菌可以和奶粉混在一起吃

2021-02-25 15:16:38浏览量:

  不建议和奶粉一起冲泡

  1、益生菌和奶粉一起冲泡时,一般水温会较高,益生菌容易失去活性。建议先冲泡奶粉,食用后再单独用40度左右水温冲泡益生菌。冲泡后立即饮用益生菌,因为益生菌活性的影响会随着温度的升高进入发酵过程,口感也会发生变化。

  2、益生菌不耐热,不要和奶粉混在一起吃。奶粉的冲泡温度比较高。如果是益生菌可以和奶粉混在一起,冲泡温度40度左右更好。但是如果是低温冲泡的奶粉,可能对口感的各个方面都有一定的影响。

  吃益生菌和奶粉同时也可以搭配水苏糖,也是帮助肠道内维持微生态平衡的好选择。例如,奘灵水苏糖就很好,是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年,欢迎关注奘灵水苏糖,为您的高品质生活注入新活力。

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