1、水苏糖间接调节肠道的作用也被广泛认可，润肠通便能显著促进肠道蠕动和粪便排出。人体试吃结果表明，食用水苏糖制剂30天后，便秘患者每周排便次数增加2倍，排便时间和粪便硬度都显著降低。
2、有研究将魔芋葡甘聚糖与水苏糖以2:1比例复配，经小鼠试验性便秘模型炎症，剂量0.7 g·bw即可发挥功效，这主要是利用了水苏糖增殖双岐杆菌和魔芋葡苷糖的强溶胀性来协同发挥润肠通便的作用。
食用奘灵水苏糖是可以帮助益生菌在肠道内生长定植，日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长壮大队伍。良好的菌群环境让消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
数据引用--魔芋葡苷聚糖-水苏糖复合肠道制剂研究 余朝舟 李建科 吴晓霞
