葡萄糖能替代水苏糖吗?

    葡萄糖不能替代水苏糖

　　1、葡萄糖与水苏糖是两种完全不同的物质，水苏糖和葡萄糖的分子结构也不同。葡萄糖就是我们所说的为身体提供能量，葡萄糖可以升高血糖，但水苏糖不能。葡萄糖和水苏糖不能相互替代，水苏糖喂养体内双歧杆菌等有益菌，帮助调节微生态环境。

　　2、水苏糖是一种天然的四糖，葡萄糖中也没有水苏糖。葡萄糖可以被人体直接吸收利用，水苏糖是不被我们的身体吸收利用，而是专门喂养体内的有益菌。

　　食用水苏糖是可以帮助益生菌在肠道内生长定植，日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让消化畅通人轻松，肠胃更添活力。