孩子可以吃益生菌,需要在医生的指导下
1、益生菌在人体的肠道内起着非常重要的作用,新陈代谢也离不开肠道内菌群的平衡。但是人体自身是可以产生益生菌的,从日常的食物中也能补充到促进益生菌生长的物质。如果孩子的消化道出现问题,及时就诊,在医生的指导下,规范合理使用益生菌来调节。
2、家长不能因为孩子的肠胃功能不好,经常性或者长期性,大量的给孩子补充外援性的益生菌。这样会逐渐减少或者降低自身产生益生菌的能力,也会形成对外源性活菌的依赖,对孩子的消化系统不利。可以通过酸奶,新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维等多种渠道来增加益生菌的数量。
吃益生菌制剂的同时补充水苏糖,就相当于给体内有益菌供给粮食和营养来源,只有持续规律,定时定量食用,才能让有益菌群更有活力和战斗力,守护消化道健康。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。