咖啡对于不爱喝的人来说，喝了苦哈哈还不舒服，对于爱喝咖啡的人来说，早上醒来就想来一口提提神。但是咖啡虽好，为什么有人喝了还能像喝醉一样的呢，因为咖啡有咖啡因等物质可能刺激胃部黏膜。今天我们来分享的话题就是脾胃不和能不能喝咖啡，咖啡虽好，贪杯脾胃会受伤!
脾胃不和能不能喝咖啡：脾胃不和的情况下，就不建议喝咖啡了，咖啡是刺激性的饮品。脾胃不和就要养护消化道，不能去刺激胃酸分泌，咖啡就会刺激胃粘膜让胃酸分泌过多，可能会加重慢性炎症的反应。如果伴随有消化道溃疡，更不建议喝咖啡了。
贪杯脾胃会受伤：如果是脾胃不和不太严重，可以饭后少量喝咖啡，冲的别那么浓，可以稍微清淡一点的。如果是严重的脾胃不和，不建议喝咖啡。咖啡的性质就是苦寒的，脾胃不和，脾胃虚寒等脾胃受损的问题，都不建议喝。
有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
