胃不好能吃香蕉吗?香蕉属于寒性的东西吗?看完就不会随便吃了!

2022-02-12 13:55:30浏览量:

  去亲朋好友家串门,水果是必须要带的,香蕉也是一直占据水果市场的一席之地了。而且大家也都认为吃香蕉对消化好,吃香蕉可以帮助通便,对清肠有好处的。有朋友就会质疑香蕉的性质是否寒凉,对肠道好,是不是对胃就有刺激呢?今天我们来分享的话题就是胃不好能吃香蕉吗?香蕉属于寒性的东西吗?看完就不会随便吃了!

  胃不好能吃香蕉吗?胃不好的情况有很多种,具体要看自己的哪种情况。比如有胃酸过多就不建议吃香蕉了,可能会导致胃酸分泌过多,空腹跟不能吃香蕉,容易加快肠胃蠕动,造成消化功能的紊乱或引发不适。对于溃疡性消化道问题的,比如胃溃疡,可以适量的吃点香蕉,里面有保护溃疡面的化学物质。

  香蕉属于寒性的东西吗?香蕉是属于寒性的水果,如果是有脾胃虚寒或者腹泻型,及体寒的情况下,建议少吃香蕉,或者吃一点点熟透的香蕉,也可以把香蕉蒸熟了来吃。不成熟的香蕉里面有鞣酸物质,也会容易引发腹胀,在体内有胀气不适的时候,不要吃香蕉。

  有的朋友肠胃不好,消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候,加一点水苏糖吃就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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