随着现在大棚技术的先进，草莓仿佛不止是春天的水果，一年四季都能吃到新鲜的草莓。但是咱们还是建议在春季当季的时候吃草莓，特别是吃大地的草莓，而不是大棚的草莓。今天我们来分享的话题就是草莓刺激胃酸吗?胃酸多不能吃草莓吗?草莓养胃还是伤胃先弄明白!
草莓刺激胃酸吗?草莓是性寒的水果，不能多吃，多吃会刺激胃酸分泌。特别是草莓表面的籽籽，不太好消化，也是属于粗纤维了，对胃壁是有一定的刺激的。胃酸多或者胃不好的朋友，少吃草莓比较好，吃多草莓不利于胃病的恢复。
胃酸多不能吃草莓吗?虽然草莓是性寒的水果，但是草莓也是碱性食物，少量的吃几颗也是可以帮助中和的胃酸的。但是在胃酸过多的时候，不建议吃酸甜口的水果了，草莓，山楂，杏等都不建议吃。
肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
