芒果是大家比较喜欢的水果了，也是补充多种维生素的更佳的选择了，但是芒果也是较为敏感的水果的，很多人吃了容易过敏。而且芒果也有不少搭配禁忌，身体出现不舒服的情况下也不建议吃芒果，今天我们来分享的话题就是有点拉肚子可以吃芒果吗?芒果对腹泻有影响吗?当然是不利的!
有点拉肚子可以吃芒果吗?有点拉肚子的情况下不建议吃芒果的，芒果里面的含糖量高，甜腻的水果都会增加肠胃的消化负担。另外芒果容易过敏，拉肚子情况下的肠道也是非常敏感的，少吃水果去刺激肠道蠕动的。
芒果对腹泻有影响吗?芒果对腹泻是有不利的影响的，芒果是也被认为是发物的水果，里面的湿寒较大，在肠胃功能较弱或者胃肠功能紊乱期间，吃芒果也不利于腹泻的空腹。
肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。
