拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?老鸭汤刺激肠胃吗?来一看究竟!

2022-03-18 14:58:06浏览量:

  说到川菜中有个酸萝卜老鸭汤可能很多人都知道的,口感酸酸的也很开胃,老鸭汤非常容易消化。也是有一定饿滋补效果,很多人喝老鸭汤也是为了增加食欲开胃。今天我们来分享的话题就是拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?老鸭汤刺激肠胃吗?来一看究竟!

  拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?拉肚子期间不建议吃酸萝卜老鸭汤,因为老鸭汤里面还是有油腻的,另外萝卜是通便的,萝卜里面的膳食纤维是可以促进肠胃蠕动,会加速肠道蠕动。拉肚子期间不利于肠道的恢复,也可能会加重拉肚子的症状。

  老鸭汤刺激肠胃吗?老鸭汤是凉性的,加上酸萝卜是一定的清热泻火的作用,所以,肠胃功能弱的时候,比如拉肚子腹泻的时候,不建议喝老鸭汤。等肠胃功能恢复后再喝,拉肚子期间多多补充水分,喝清淡的粥类,小米粥,白粥等。肉类荤腥的还是先少吃为好。

  肠胃不好的朋友在调理的同时,搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好,水苏糖也是一种水溶性膳食纤维,是可以帮助益生菌生长繁殖,和在肠道内定植下来的,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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