饭后肠鸣音很大很频繁大多是饮食不当这类生理性因素导致，少数是肠胃功能紊乱、肠胃炎症等病理性因素引发。
1. 饮食因素影响。如果吃饭时吃了太多豆类、红薯、碳酸饮料、洋葱这类容易产气的食物，消化过程中会在肠道产生大量气体，肠胃蠕动推动气体和食物前进时，就会出现鸣响声大且频繁的情况；另外吃饭速度太快吞入大量空气，或是吃了太多生冷辛辣食物刺激肠胃蠕动加快，也会引发这种情况，这也是临床上最常见的原因。
2. 肠胃功能紊乱或消化不良。不少人平时作息饮食不规律、久坐不动，本身肠胃动力就比较差，或是存在肠胃功能紊乱的问题，饭后肠胃需要消化食物，负担加重后容易出现蠕动异常，加上食物在肠胃里停留发酵产生更多气体，就会导致肠鸣变得明显，通常还会伴随腹胀、放屁增多的情况。
3. 病理性肠胃问题。如果存在急性肠胃炎、肠易激综合征这类疾病，肠黏膜本身就处于敏感、受刺激的状态，饭后食物进入肠胃会进一步刺激肠道，导致肠道蠕动亢进，就会出现肠鸣又大又频繁的情况，多数还会伴随腹痛、腹泻、排便异常等不适；如果长期反复出现这种情况，还要警惕肠梗阻、肠道肿物等问题，需要及时就医排查。