糯米和大米的热量一样吗

2023-06-26 11:21:45浏览量:346

  糯米和大米的热量并不一样。糯米和大米的热量取决于它们的碳水化合物、蛋白质和脂肪含量。通常来说,100克糯米的热量约为130千卡,而100克大米的热量约为129千卡。具体的热量可能会因品种、种植条件和烹调方法等因素而有所不同。

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